Club de judo Métropolitain

À travers notre sport, nous continuons à travailler davantage la confiance et la maîtrise de soi, le courage et la détermination, l’autodiscipline et la persévérance, la loyauté et l’amitié ainsi que le goût de la victoire et la transformation de la défaite en victoire.

FIÈRE PARTENAIRE DE LA VILLE DE MONTRÉAL AU COMPLEXE SPORTIF CLAUDE-ROBILLARD, LA VILLE OLYMPIQUE DEPUIS 1976

LA SAISON
2021-2022

Les inscriptions pour la session d'automne ont débuté. Téléphonez nous pour plus d'information
(514) 918-5644

Info Covid-19

Le club de judo Métropolitain a un protocole qui se veux garant des consignes établie par le gouvernement et approuvé par les autorités de La Ville de Montréal au Complexe sportive Claude-Robillard. Pour tout information spécifique vous pouvez nous contacter par téléphone (514-918-5644), courriel (info@clubjudo.com) ou par notre page Facebook à ClubJudo Métropolitain.

Nos programmes

Cours d'autodéfense - Femmes adultes

Lundi et mercredi 9h30 à 10h30

POUR PLUS D'INFORMATIONS SUR NOS PROGRAMMES ET NOS TARIFS, CONTACTEZ NOUS PAR TÉLÉPHONE AU (514) 918-5644.

Cours d'autodéfense - Mixte adultes

Mardi au jeudi de 9h30 à 10h30

POUR PLUS D'INFORMATIONS SUR NOS PROGRAMMES ET NOS TARIFS, CONTACTEZ NOUS PAR TÉLÉPHONE AU (514) 918-5644.

Cardio-Judo / Musculation Étirements-Méditation
ADULTES

Lundi et mercredi de 11h00 à 12h00
OU
Vendredi de 9h45 à 11h45

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Cours de judo technique adultes
Débutant, Int, avancés

Mardi et jeudi de 11h00 à 12h00

POUR PLUS D'INFORMATIONS SUR NOS PROGRAMMES ET NOS TARIFS, CONTACTEZ NOUS PAR TÉLÉPHONE AU (514) 918-5644.

Judo
ADULTES

Lundi et mercredi de 19h10 à 21h10

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Sport-études

Lundi au vendredi de 14h à 16h
Lundi, mercredi et vendredi 17h00 à 19h00

S’entraîner à gagner!
Savoir allier judicieusement l’entraînement sportif et les études… l’effort individuel et collectif, tout en faisant une bonne utilisation intelligente de l’énergie et le goût de la victoire.

Fidèle à une pédagogie d’enseignement qui met en étroite relation la famille, l’école et le sport, notre premier objectif est, celui de participer à l’éducation de nos jeunes dans un contexte social qui favorise l’amélioration de leur milieu de vie, l’utilisation optimal de leur ressources intellectuelles et physiques ainsi que le développement de leurs capacités de réflexion, de leur coordination, de leur endurance et de l’usage de tous leurs sens.

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Compétiteurs - 12 ans et plus
Intermédiaires - avancés

Lundi, mercredi et vendredi de 17h00 à 19h00
Ceintures verte et plus.

S’entraîner à gagner!
L’utilisation intelligente de l’énergie et le goût de la victoire à travers l’effort individuelle et collectif.

Nous sommes fières de nos athlètes compétiteurs qui font LA GLOIRE DU CLUB. Ce grâce a eux que nous sommes parmi les trois meilleurs clubs de Judo au Canada. Entraînement mental, tactique, physique, technique et spécifique à la compétition. Endurance, vitesse, force, puissance et bien plus et, avec une mode de vie sain.

POUR PLUS D'INFORMATIONS SUR NOS PROGRAMMES ET NOS TARIFS, CONTACTEZ NOUS PAR TÉLÉPHONE AU (514) 918-5644.

Débutants et intermédiaires
6-9 ans

Mardi et jeudi de 18h40 à 19h40

L’approfondissement des relations et échanges entre l’école et la maison (un meilleur encadrement)

S’amuser grâce au sport de judo. Développement et apprentissage des habilités psycho-motrices des différents mouvements de judo, tout en travaillant les techniques debout et au sol, enchainements, la confiance en soi, le respect, la détermination et le plaisir d’avoir des défis et bien plus. Exercices de coordination et agilité, d’équilibre et vitesse.

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Débutants et intermédiaires
(Relève)
10-12 / 13-15 / 16-17 ans

Mardi et jeudi de 17h00 à 18h30

L’approfondissement des relations entre l’élève et notre sport pour une meilleure intégration sociale.

A partir d’ici, nous apprenons à nous entrainer et à explorer les fondements du mouvement de base. Projections simples, combinaisons, le travail du déséquilibre, le travail débout, au sol, combinaisons, enchainements, attaques, contre-attaques, feintes, le travail en vitesse, la force maximale, l’endurance la puissance et bien davantage.

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Enfant-parent
3-5 ans

Samedi de 10h10 à 11h10

Développement psychomoteur avec une pédagogie remarquable d'enseignement tout en mettant l'accent sur les activités à caractère ludique et, le plaisir de partager ensemble avec papa et/ou maman… tout un cadeau-souvenir pour la vie.

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Enfant-parent
6 ans et plus

Samedi de 11h20 à 12h20

L’approfondissement des relations entre l’athlète, les parents et les entraîneurs (L’éducation)
Continuation du développement psychomoteur et l’introduction au judo tout en développent les apprentissages, des habilités motrices, tout en travaillant la coordination, l’agilité, l’équilibre, la vitesse et, bien sûr, la confiance en soi, la détermination, la persévérance et bien plus, tout en développent la souplesse et la flexibilité.

POUR PLUS D'INFORMATIONS SUR NOS PROGRAMMES ET NOS TARIFS, CONTACTEZ NOUS PAR TÉLÉPHONE AU (514) 918-5644.

Nos entraineurs

Maître, Vincent Grifo

Maître Vincent Grifo, directeur technique du club,
HACHIDAN – 8Ème Dan, Entrepreneur, Professeur de Judo, Président de Priva Sport Inc et Gricoh Inc, ex-président de Judo Canada, membre de l’association Québécoise des entraîneurs. Il est membre du Programme nationale de formation des professeurs de judo, membre de l’association Québécoise des entraîneurs, et membre du programme national de Certification des Entraîneurs de niveau 3 de Sports-Québec (PNCE III)

Jose Arandi, entraîneur en chef

Entraîneur chef. Entraîneur de compétition. Il est le vice-président du Club de judo Métropolitain et notre principal administrateur. Il est membre du Programme nationale de formation des professeurs de judo, membre de l’association Québécoise des entraîneurs, et membre du programme national de Certification des Entraîneurs de niveau 3 de Sports-Québec (PNCE III)

Nabil Haou

Entraîneur Principal de Competition du Club. Il est membre du Programme nationale de formation des professeurs de judo, membre de l’association Québécoise des entraîneurs, et membre du Programme national de Certification des Entraîneurs de niveau 3 de Sports-Québec (PNCE III)

Badre Ouahidi

Entraîneur principal des développement et de compétition du Club. Il est membre du Programme nationale de formation des professeurs de judo, membre de l’association Québécoise des entraîneurs, et membre du Programme national de Certification des Entraîneurs de niveau 2 de Sports-Québec (PNCE II)

Notre mission

Développer le judo à Montréal

Développer le judo à Montréal et fournir aux citoyens les moyens nécessaires afin de leur permettre d’acquérir un état optimal de bien-être physique et mental dans une atmosphère de franche camaraderie.

Promotion des arts-martiaux

Promouvoir le judo à Montréal afin de développer des activités connexes telles que l’auto-défense, Aïkido, Tai-Chi Jujitsu, la méditation, la concentration et tout autre discipline sportive ou d’arts martiaux qui aident au développement du judo.

Aide aux enfants des familles défavorisées

Étendre notre enseignement pédagogique afin de continuer à développer des programmes d’aide aux enfants des familles défavorisées en collaboration avec les écoles, le service de police de la communauté urbaine de Montréal, La Ville de Montréal et tout autre organisme qui voit au développement et bien-être de la jeunesse Montréalaise.

Développer le Programme
Sport-Études

Développer dans la région de Montréal, un programme Sport-Études dans les écoles afin de promouvoir les bienfaits du judo pour la jeunesse tout en mettant de l'avant le courage, le contrôle de soi, la persévérance, la détermination, le goût de la victoire et la transformation de la défaite en victoire à travers de l'analyse du pourquoi.

Historique du club

1968

Création du club

Le Club de Judo Métropolitain a été créé en 1968 par Maître Vincent Grifo, VIII dan. Depuis sa fondation, le club n’a jamais cessé d’être présent lors des compétitions provinciales, nationales et internationales.

1973 à 1978

Entraineur provincial

Maître Vincent Grifo, VIII dan,
devient entraineur provincial de 1973 a 1978 de Judo Québec.

1976 à 1984

Entraineur national

Maître Vincent Grifo, VIII dan,
devient entraîneur national de Judo Canada de 1976 à 1984, professeur de judo depuis 1967. M. Grifo a su donner au Canada une place sur le podium international et à notre club une réputation de renommée qui continue à se donner des nouveaux défis afin de toujours évoluer vers l’excellence.

Formation des athlètes de niveau olympique, représentations aux championnats du monde où nos athlètes canadiens ont porté fièrement les couleurs du Canada et remporté des médailles.

À travers notre sport, LE JUDO, nous continuons à travailler davantage la confiance et la maîtrese de soi, le courage et la détermination, l’autodiscipline et la persévérance, la loyauté et l’amitié ainsi que le goût de la victoire et la transformation de la défaite en victoire.

Contact

Complexe sportif Claude-Robillard

Club De Judo Métropolitain

1000, Avenue Émile-Journault
Montréal (Québec) H2M 2E7

Tél: (514) 918-5644

E-mail: Info@clujudo.com